TOSTAS DE PAVO Y CIRUELAS
2017-11-09- Cuisine: New cuisine
- Skill Level: Fácil
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 12m
dietas
Ingredients
- - 60g de pan
- - ½ ciruela amarilla
- - ½ ciruela roja
- - 1 filete de pechuga de pavo
- - Tomates cherrys de distintas variedades
- - Espinacas
- - Aceite de girasol
- - Aceite de oliva
- - Sal
- - Pimienta negra
Method
Step 1
- Partir el pan en dos rebanadas y tostarlo.
Step 2
- Mientras se dora, trocear las ciruelas y saltearlas en una sartén con un poco de aceite de girasol
Step 3
- Salpimentar la pechuga de pavo y dorarla en la sartén con un poco de aceite de oliva.
Step 4
- Partir los tomates cherrys por la mitad.
Step 5
- Sobre la tostada de pan colocar las espinacas, los tomates, la pechuga de pavo y las ciruelas, tapar con la otra tostada.
La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2016.
Natalia hr. nhr nutrición®.
Nutricionista Las Palmas, Dietista Las Palmas.
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