ATÚN AL JENGIBRE

2018-07-11
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 10m

dietas

Ingredients

  • - 200g de atún en filetes
  • - 1 bolsa de té blanco
  • - Jengibre
  • - Sésamo
  • - Pimienta negra
  • - Sal
  • - Aceite de oliva

Method

Step 1

- Rebozar el atún con una mezcla de sésamo, pimienta negra, té y jengibre picado.

Step 2

- Dorarlo a la plancha.

La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2018.

Natalia hr. nhr nutrición®.

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