BOCATA DE ATÚN CON CEBOLLINO Y MILLO

2017-08-22
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
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dietas

Ingredients

  • - 60g pan
  • - 1 lata de atún
  • - 1 cucharilla de maíz dulce
  • - Escarola
  • - ½ tomate
  • - 1 diente de ajo
  • - brotes tiernos de lechugas 
  • - ¼ de cebollino
  • - Orégano 
  • - Aceite de oliva

Method

Step 1

- Dorar el pan.

Step 2

- Triturar el tomate, añadirle orégano, aceite de oliva y el diente de ajo picado. 

Step 3

- Sobre el pan colocar el tomate, el cebollino picado, la escarola, el maíz, los brotes tiernos de lechugas y el atún.

La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2016.

Natalia hr. nhr nutrición®.

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