ENSALADA DE BROTES TIERNOS CON SALSA AL LIMÓN
2017-07-26- Cuisine: New cuisine
- Skill Level: Fácil
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 0m
Ingredients
- - 60g de arroz salvaje
- - 90g de pavo
- - ½ Aguacate
- - 40g queso burgos light
- - Brotes variados
- - ½ tomate
- - ½ manzana ácida
- SALSA:
- - Ralladura lima
- - Zumo de ½ lima
- - Yogur desnatado
- - Aceite de oliva
- - Sal en escamas
- - Eneldo
- - Pimienta negra
Method
Step 1
- Cocer el arroz y el pavo troceado, dejar enfriar.
Step 2
- Pasar el queso a la sartén previamente loncheado.
Step 3
- Quitar el corazón de la manzana y cortar en gajos.
Step 4
- Partir el aguacate y el tomate en tacos.
Step 5
- Mezclar todos los ingredientes
Step 6
- Para preparar la salsa, mezclar los ingredientes de la salsa y añadir a la ensalada.
La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2016.
Natalia hr. nhr nutrición®.
Nutricionista Las Palmas, Dietista Las Palmas.
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Dietas Personalizadas.
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