ENSALADA DE VERDURAS

2018-06-20
  • Prep Time : 0m
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dietas

Ingredients

  • - ½ calabacín
  • - Tomates cherrys variados
  • - 60g de queso fresco
  • - 2 nueces
  • - 60g de picatostes
  • - 2 lonchas de jamón serrano
  • - Rúcula
  • - Escarola
  • - Semillas de amapola
  • - ½ limón
  • - Orégano

Method

Step 1

- Picar el queso, trocear los tomates, laminar el calabacín con una mandolina y picar el jamón serrano.

Step 2

- Tostar el jamón serrano en la sartén o el microondas.

Step 3

- Mezclar todos los ingredientes anteriores, los picatostes, la rúcula, la escarola, las nueces y las semillas de amapola, aderezar con el zumo de limón, el aceite de oliva y las especias.

La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2018.

Natalia hr. nhr nutrición®.

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