GARBANZOS CON CURRY

2018-11-05
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 50m
  • Ready In : 0m

dietas

Ingredients

  • - 80g garbanzos
  • - 2 dientes de ajo
  • - ½ pimiento rojo
  • - ½ cebolla
  • - Orégano
  • - Albahaca
  • - Comino
  • - Curry
  • - Cúrcuma
  • - 100ml de vino blanco
  • - Aceite de oliva

Method

Step 1

Dejar los garbanzos en remojo 12 horas, Cocerlos en agua y escurrir.

Step 2

Laminar el ajo y picar el pimiento y la cebolla, dorarlos en una sartén con un poco de aceite de oliva.

Step 3

Cuando se doren las verduras, incorporar las especias y los garbanzos, remover y añadir el vino dejando que se reduzca.

La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2019.

Natalia hr. nhr nutrición®.

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