LASAÑA VEGETAL CON POLLO
2018-01-16- Cuisine: New cuisine
- Skill Level: Fácil
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 0m
dietas
Ingredients
- - ½ calabacín
- - ½ berenjena
- - 150g de pechuga de pollo
- - ½ cebolla
- - 60g de queso ricotta (105,6)
- - Ajo
- - 100g tomate triturado
- - Albahaca
- - Orégano
- - Aceite de oliva
Method
Step 1
- Laminar el ajo y sofreírlo en una sartén con un poco de aceite, añadir el tomate, un poco de sal y el orégano; dejar cocer a fuego lento.
Step 2
- Picar el pollo y la cebolla en tacos y sofreír en una sartén con un poco de aceite, retirar. Mezclarlo con el queso
Step 3
- Laminar la berenjena y el calabacín y sofreírlo en la misma sartén, retirarlo.
Step 4
- Sobre una fuente colocar una capa de verduras otra de pollo con queso, otra de tomate y volvemos a repetir las capas. Introducir en el horno caliente a 180° durante unos 10 minutos.
La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2018.
Natalia hr. nhr nutrición®.
Nutricionista Las Palmas, Dietista Las Palmas.
Nutrición Las Palmas, Dietista Nutricionista Las Palmas.
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Dietas Personalizadas.
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