LENTEJAS AL ROMERO

2018-07-25
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 0m

dietas

Ingredients

  • - 80g de lentejas
  • - ½ cebolla
  • - 1 zanahoria
  • - ½ tomate
  • - ½ pimiento verde
  • - 20ml de vinagre de vino tinto
  • - Romero
  • - Sal
  • - Aceite de oliva

Method

Step 1

- Cocer las legumbres en agua, escurrir y reservar.

Step 2

- Picar el tomate en dados pequeños.

Step 3

- Pelar la zanahoria y picarla, trocear la cebolla y el pimiento verde; dorarlo todo en una cazuela con un poco de aceite, añadir la sal, el laurel y el romero.

Step 4

- Cuando se empiece a dorar, añadir las lentejas y el tomate picado, remover e incorporar el vinagre, dejar a fuego lento hasta que termine de cocerse.

La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2018.

Natalia hr. nhr nutrición®.

Nutricionista Las Palmas, Dietista Las Palmas.
Nutrición Las Palmas, Dietista Nutricionista Las Palmas.
Nutricionista Carrizal.

Dietas Personalizadas.
Nutrición On-line.
Nutrición deportiva personalizada.

Trabajo nutricional en la elaboración de..

Average Member Rating

(0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

0 people rated this recipe

Related Recipes:
  • GARBANZOS CON CURRY

  • ALUBIAS CON HUEVO EN SALSA VERDE

  • PAN CON TOMATE Y LANGOSTINOS

  • CREMA DE CHAMPIÑONES Y SETAS CON SOFRITO DE PICATOSTES Y JAMÓN SERRANO

  • FALAFEL CON SALSA DE YOGURT

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *