TERNERA A LA NARANJA CON CURRY

2017-08-29
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 15m
  • Ready In : 0m

dietas

Ingredients

  • - 150g de solomillo o carne magra de ternera
  • - 2 dientes de ajo
  • - ½ cebolla
  • - Curry
  • - 1 naranja
  • - Sal
  • - Pimienta negra
  • - ½ vaso de vino blanco
  • - Aceite de oliva

Method

Step 1

- Exprimir media naranja y cortar la otra media en trozos pequeños, reservar.

Step 2

- Laminar los ajos y la cebolla, dorarlo en una sartén.

Step 3

- A la mezcla anterior añadir la ternera troceada, salpimentar.

Step 4

- Dejamos dorar a fuego lento y cuando veamos que cambia de color y la carne esta cocinada, añadimos la naranja cortada, el zumo de naranja, el vino y el curry, dejar reducir.

Step 5

- Acompañar con lo que indica el menú.

La receta es propiedad de NHR NUTRICION, está protegida por las Leyes de Propiedad Intelectual. Esta prohibida su copia, difusión o reproducción por cualquier medio.© NHR Nutrición 2016.

Natalia hr. nhr nutrición®.

Nutricionista Las Palmas, Dietista Las Palmas.
Nutrición Las Palmas, Dietista Nutricionista Las Palmas.
Nutricionista Carrizal.

Dietas Personalizadas.
Nutrición On-line.
Nutrición deportiva personalizada.

Trabajo nutricional en la elaboración de..

Average Member Rating

(0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

0 people rated this recipe

Related Recipes:
  • ALUBIA VERDE CON MOZZARELLA, HUEVO Y PIÑONES

  • LOMO CON COMINO Y CUSCÚS

  • FABES CON MARISCO

  • SOLOMILLO DE CERDO CON HINOJO

  • CHERNE MARINADO EN SALSA DE SOJA CON PAPAS

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *